Permiresoni shpejtesine dhe eksplozivitetin tuaj me stervitjen e fleksibilitetit. Nje nga mjetet e ketij trajnimi jane shkallet e pershpejtimit. Zhvillimi i shpejtesise dhe fleksibilitetit eshte thelbesor per te gjithe atletet, si ne sportet klasike individuale/ekipore ashtu edhe ne atletet Crossfit. Nese deshironi te permiresoni veten, ose atletet tuaj, perdorimi i aksesoreve te tille eshte thelbesor. Stervituni ne menyre efektive dhe shikoni nje ndryshim ne performance. Shkalla eshte 9 metra e gjate, nje gjatesi qe me siguri do te jete e kenaqshme per shumicen e perdoruesve. Gjeresia e shkalles eshte 34 cm, ndersa distancat jane te ndryshueshme pasi mund te levizni shkopinjte ne distancen e deshiruar